长期忍受疼痛免疫力会降低

10 月 31 日（rì），国家（jiā）统计局发（fā）布第三次全国时（shí）间利（lì）用调（diào）查公报。结（jié）果（guǒ）显示，居民每（měi）日睡觉休息活动的平（píng）均时间为 9 小（xiǎo）时（shí） 46 分钟，每日（rì）劳动（dòng）就（jiù）业活动（dòng）平（píng）均时间为（wéi） 3 小时 28 分钟，每日（rì）使用（yòng）互（hù）联（lián）网（wǎng）平（píng）均（jun1）时间（jiān）为 5 小时（shí） 37 分钟（zhōng）。

按一周（zhōu） 7 天（tiān）计算，我（wǒ）国居（jū）民一天的（de）时（shí）间如（rú）何（hé）利（lì）用？调（diào）查（chá）结果显示，在（zài）个人生理必需活（huó）动领域（yù），居民（mín）每日平（píng）均时间为 12 小时（shí） 27 分（fèn）钟，占（zhàn）全天的 51.9%；在有酬（chóu）劳动领域，居民每日（rì）平均（jun1）时间（jiān）为 3 小（xiǎo）时 27 分钟，占全天的 14.4%；在无酬劳动领域，居民每日（rì）平均时间为（wéi） 2 小（xiǎo）时（shí） 5 分钟（zhōng），占全天的 8.7%。

在个人自由支配活动（dòng）领（lǐng）域，居民每日（rì）平均时（shí）间为 3 小（xiǎo）时 24 分钟，占全天（tiān）的（de） 14.2%；在（zài）学习培（péi）训领域，居（jū）民每（měi）日（rì）平均（jun1）时（shí）间（jiān）为 1 小（xiǎo）时（shí） 47 分钟，占（zhàn）全（quán）天的 7.4%；在交通（tōng）活动（dòng）领（lǐng）域，居（jū）民每日平均时（shí）间（jiān）为 50 分钟（zhōng），占全天的 3.5%。

分（fèn）活动大类（lèi）来看，居民（mín）每日花在睡觉休息的（de）平均（jun1）时间（jiān）为 9 小时 46 分钟；个人卫生护理活动，每日平均（jun1）时（shí）间为 56 分钟；用餐或其他饮（yǐn）食活（huó）动（dòng），每日平均时间（jiān）为 1 小时 43 分（fèn）钟；交（jiāo）通（tōng）出（chū）行活动，每日（rì）平均（jun1）时（shí）间（jiān）为（wéi） 50 分钟。

劳（láo）动就业活（huó）动，每日平（píng）均时间（jiān）为 3 小时 28 分钟；学习培训活动（dòng），每日平（píng）均时间为（wéi） 1 小时 47 分钟；家务（wù）劳动活（huó）动，每日（rì）平均（jun1）时间为 1 小（xiǎo）时 17 分钟，陪伴照料（liào）家（jiā）人活动，每（měi）日平均（jun1）时（shí）间为 30 分（fèn）钟。

购买商品或服务（wù）活（huó）动（dòng），每（měi）日（rì）平（píng）均时间为（wéi） 15 分钟；看病就医活（huó）动，每日平均时间（jiān）为 2 分钟（zhōng）；运动健身活（huó）动，每（měi）日平均时间为 35 分钟；文（wén）化休闲（xián）娱乐活（huó）动，每日（rì）平（píng）均时间为（wéi） 2 小（xiǎo）时 33 分钟（zhōng）；社会交往活（huó）动，每日（rì）平均时间（jiān）为（wéi） 18 分钟。此（cǐ）外（wài），居民每（měi）日使用互联（lián）网平均时（shí）间为（wéi） 5 小时 37 分钟。

据介（jiè）绍（shào），第三（sān）次（cì）全国（guó）时（shí）间利用调查（chá）的调（diào）查（chá）范（fàn）围首次（cì）扩大到（dào） 31 个（gè）省（区、市）及新疆生产建设兵（bīng）团（tuán），调查对象（xiàng）首（shǒu）次增（zēng）加 6-14 周（zhōu）岁人员（yuán），居民活动（dòng）类别扩（kuò）展至 34 个（gè）。调（diào）查（chá）对象需连续记录（lù）调（diào）查日 0 点至次日 0 点 24 小（xiǎo）时内所（suǒ）进行的各（gè）项活动（dòng）。若某项活动（dòng）的（de）持续时间不足 15 分（fèn）钟，对于（yú）少于（yú） 7 分钟的（de）活动（dòng）不需记（jì）录，超（chāo）过 7 分钟的活动视为 15 分（fèn）钟并（bìng）记录。